足部肌肉***與強化1抓毛巾/彈力帶練習坐位或站位，腳底平鋪毛巾或彈力帶，用腳趾反復抓握并提起，保持5秒后放松，重復10-15次。作用：增強足底屈肌和足弓穩(wěn)定性。2足弓提拉訓練赤腳站立，嘗試不彎曲腳趾，*用足底肌肉將足弓向上“提起”，保持3-5秒后放松，重復10次。進階：單腳站立完成，同時訓練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位，嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒（可用手指輔助），重復10次。作用：緩解前足壓力，改善拇外翻傾向。足底壓力分布與步態(tài)特征隨著年齡增長,足跟和前足承受的壓力逐漸降低,而足弓承受的壓力升高。國產(chǎn)足底壓力姿態(tài)

我們的腳距離“首腦機關(guān)”遠，距離心臟也遠。這里的血液循環(huán)不良，皮膚溫度低，氧和各種養(yǎng)分的供應差，以及地球吸引力的作用，很多人體垃圾（新陳代謝的廢物），積存在這里不能及時運走。所以古人就說過“寒從腳下起”、“人老腳先衰”。它是人體早衰和發(fā)生病變的一個隱患。 “壞事可以變成好事”，認識到這一點，古人就懂得要天天用熱水洗腳，用手按摩自己的腳心，把這看成是保健養(yǎng)生的訣竅。其實道理很簡單，如果雙腳的血液循環(huán)良好，從心臟到處于邊遠部位的運輸線保持暢通，也就帶動了全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。這就是足底按摩的起源。醫(yī)院足底壓力廠家電話作為家用健康設備，配合專屬 APP，家人隨時可測，還有康復訓練指導。

足底壓力評估還可以用于指導康復訓練。對于足部受傷或手術(shù)后的患者，足底壓力測量可以幫助醫(yī)生了解患者的康復情況，并指導患者進行針對性的康復訓練，以調(diào)整足底壓力分布，恢復正常的步態(tài)和運動功能。足底壓力評估是一項重要的生物力學分析技術(shù)，它可以幫助我們了解足部的健康狀況，預防和診療足部問題，提高運動效果和減少運動損傷的風險。

芯康生物品牌已包括足底壓力步態(tài)分析系統(tǒng)、動靜態(tài)功能評估及訓練系統(tǒng)、三維動態(tài)脊柱及姿態(tài)評估系統(tǒng)、糖尿病足動力檢測系統(tǒng)等6大類共13款產(chǎn)品。

步態(tài)(gaiD是人類步行的行為特征,涉及行為習慣、職業(yè)、教育、年齡及性別等因素，也受到多種疾病的影響。步行的控制十分復雜，包括中樞命令，身體平衡及協(xié)調(diào)控制,涉及下肢各關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)同運動，同時也與上肢和軀干的姿勢有關(guān)。任何環(huán)節(jié)的失調(diào)都可能影響步行和步態(tài)，而異常也有可能被代償或掩蓋。步態(tài)分析(gaitanalysis就是研究步行規(guī)律的檢查方法，旨在通過生物力學和運動學手段,揭示步態(tài)異常的關(guān)鍵環(huán)節(jié)及影響因素，從而指導康復評估和診療，也有助于臨床診斷、療效評估及機理研究等。3D動態(tài)掃描像科幻片里的全身掃描，連腳趾發(fā)力都能看見.

1步長(steplength)，即一足著地至對側(cè)足著地的平均距離，國內(nèi)亦稱之為步幅:2步長時間(steptime,即一足著地至對側(cè)足著地的平均時間:3步幅(stridelength)即一足著地至同一足再次著地的距離，也有人稱之為跨步長;4平均步幅時間(stridetime，相當于支撐相與擺動相之和:5步頻cadence，指每分鐘平均步數(shù)(步數(shù)/min)，由于步長時間兩足不同，所以一般取其均值。6步速(velocitd，指步行的平均速度(m/S):7步寬(walkingbase,也稱之為支撐基礎(chǔ)(supportingbase,指兩腳跟中心點或重力點之間的水平距離，也有采用兩足內(nèi)側(cè)緣或外側(cè)緣之間的短水平距離。左、右足分別計算:8足偏角(toeoutangle,指足中心線與同側(cè)步行直線之間的夾角。左、右足分別計算精度與舒適度平衡：柔性傳感器需進一步提升耐用性。國產(chǎn)足底壓力姿態(tài)

足底壓力分析技術(shù)光學壓力傳感適合長期動態(tài)監(jiān)測，如運動員訓練。國產(chǎn)足底壓力姿態(tài)

行走過程中，從一側(cè)足跟著地到該側(cè)足跟再次著地所經(jīng)歷的時間稱為一個步態(tài)周期。在一個步態(tài)周期中，每側(cè)下肢都要經(jīng)歷一個離地騰空并向前邁步的擺動相（邁步相）和一個與地面接觸并負重的站立相（支撐相）。擺動相是指從足尖離地到足跟著地，足部離開支撐面的時間，約占步態(tài)周期的40％；站立相是指從足跟著地到足尖離地，即足部支撐面與地板接觸的時間，約占步態(tài)周期的60％。其中，重心從一側(cè)下肢向另一側(cè)下肢轉(zhuǎn)移，雙側(cè)下肢同時與地面接觸的時間稱之為雙支撐相，一個正常步態(tài)周期中會出現(xiàn)兩次雙支撐相，各占步態(tài)周期的10%。國產(chǎn)足底壓力姿態(tài)