團建，這個熱詞越來越成為社會的一個熱點。隨著企業(yè)的發(fā)展，一年一度的公司團建，公司年會都是表彰一年中員工們優(yōu)異的表現(xiàn)，那么小編就帶您了解團建中的拓展訓練對企業(yè)的幫助。

拓展訓練有兩個重點詞：1.心里訓練2.團隊合作訓練。

心里訓練:目的就是使得成員能夠從訓練之中，正確認識到自己的潛能，由此增強自己的自信心，并且能夠克服我們常見的心理惰性，磨煉我們的意志，面對困難敢于面對不退縮。同時，在拓展訓練項目的設計中，其趣味性也能激發(fā)出成員的創(chuàng)造力和想象力，開發(fā)解決問題的新思路，并且，認識到群體團結(jié)合作的意義和價值。

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趣味運動會：

可以豐富業(yè)余生活，提高生活水平，增強體質(zhì)，以科學發(fā)展觀為指導，以益智健身，促進交流，增進友誼，凝心聚力，以各種趣味活動項目做載體。

1．項目創(chuàng)新：通過多種特制新穎器材，令參與團體感覺新鮮，為視覺及聽覺都帶來更多享受，亦可讓參加項目者更為投入；

2．新穎樂趣：運動項目簡單有趣，刺激好玩，通過項目概念講解及簡單演示，便可明白項目游戲規(guī)則及如何參與，大部分項目與游戲形式結(jié)合，趣味性極高。

3．參與性強：與傳統(tǒng)運動會相比，趣味運動會更特顯團體的共同參與，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與，脫離傳統(tǒng)運動會只能“多人觀看，少人參與”的不足之處。

4．參與門檻低：彌補了傳統(tǒng)運動會上只拼力量、速度的不足，趣味運動項目對體能的要求不高，不論老少、男女均同共同參與體會。

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1、大家熟知的拓展訓練。很經(jīng)典的團建形式，同時也是被吐槽得非常多的一種。簡單地說，就是把你帶到拓展基地去做各種項目。對于傳統(tǒng)拓展來說，好處是效果是可控的。畢竟拓展項目都是經(jīng)典的項目，形式和流程都很規(guī)范，能夠確保會得到相應的效果。

效果主要還是看培訓師水平，能不能引導團隊去思考。而不是玩玩就過了，更不是打雞血。拓展各種被吐槽，但拓展項目本身并沒什么錯。主要還是因為行業(yè)參差不齊，想“掙快錢”的培訓機構(gòu)太多了。

公司團建活動六：交換名字

內(nèi)容：這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：

(1)人數(shù)在10個人很適合

(2)參加者圍成一個圓圈坐著。

(3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

(5)當主持人問及“張三先生，你早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，早上我7點鐘起床!”。。。。。。

(6)當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

(7)后剩下的一個人就是勝利者。

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團建野外生存體驗共有三個訓練基地，訓練內(nèi)容分三部分：

首要部分拓展訓練主題是基本生存技能，主要內(nèi)容是教授新隊員如何在野外尋找食物和水源，怎樣生火和建造棲身所而不被敵人發(fā)現(xiàn)。

第二部分拓展訓練主題是叢林體驗，新隊員通過訓練能夠掌握在茂密叢林中的作戰(zhàn)技能。

第三部分拓展訓練主題是逃脫追捕訓練，教授士兵如何遠離敵人，逃脫追捕，這部分訓練中強度較大的內(nèi)容就是反審訊訓練，聯(lián)合審訊訓練小組的人員親自主持這部分內(nèi)容的訓練，他們往往會用較殘酷、較接近實戰(zhàn)的各種手段對新隊員進行審訊，如果受訓人員在審訊過程稍有動搖的話，他們就會被淘汰。 團建電話是多少，歡迎咨詢上海蒂伽商務咨詢有限公司。福建新型團建價格查詢

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團建一般指團隊建設。

團隊建設是指有意識地在組織中開發(fā)有效的工作小組。每個小組由一組員工組成，通過自我管理的形式，負責一個完整的工作過程或其中一部分工作。團隊建設是這樣一個過程，在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任，坦誠相對，愿意探索影響工作小組能創(chuàng)造出不同尋常的業(yè)績的原因。

團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。工作小組成員在一起工作以改進他們的操作或產(chǎn)品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內(nèi)的問題。

團隊建設應該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發(fā)揮出色作用的主要問題。

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