竹鹽清腸五部曲，效果特別好！

孕婦、嬰兒、兒童避免洗腸，高齡體弱老人慎用，有患病史的請(qǐng)咨詢醫(yī)生。

方法/步驟

1、清晨，用2-3瓶礦泉水或同等量的涼白開水（1500毫升左右）兌10克-15克竹鹽（顆粒、粉末均可），搖勻，使之溶化。

2、空腹，站立、大口快速的將竹鹽水喝下

3、喝完竹鹽水后，如果還能喝，就接著喝礦泉水或涼白開水，喝到實(shí)在喝不下為止。

4、適量運(yùn)動(dòng)或來(lái)回走動(dòng)，或輕揉按摩腹部。

5、半小時(shí)或一小時(shí)內(nèi)就會(huì)便意洶涌，此時(shí)盡量要忍，直到實(shí)在忍不住再排便。每次排便都遵此原則。END注意事項(xiàng)要領(lǐng)：空腹、大口、快速、水喝足正常情況下，一小時(shí)之內(nèi)排便可達(dá)3-4次，清腸即結(jié)束。 竹鹽的制作工藝很復(fù)雜嗎？竹鹽哪里賣

為什么要換竹鹽？這涉及到地球上生命的起源問題，我們都知道地球上較早單細(xì)胞生命來(lái)源于原始海洋，海洋也就是產(chǎn)生生命的搖籃。我們的老祖先吃了4900年的海鹽，自從精鹽問世以來(lái)，精鹽進(jìn)入人類歷史一百多年，而人類慢病的爆發(fā)時(shí)間恰恰就在這一百多年，這兩件事發(fā)生的時(shí)間是如此的吻合，那么他們之間一定有內(nèi)在的聯(lián)系。精鹽產(chǎn)生直接把地球送上了公害年代這個(gè)結(jié)果，所有的空氣土壤水源全部污染，我們的祖先吃的鹽只需曬干海水就可直接食用，可是現(xiàn)在海水中殘留的化肥農(nóng)藥和重金屬完全不能再用了，在這種歷史背景下，西方的科學(xué)家拿蒸餾提純的方法把氯化鈉從海水中剝離了出來(lái)，就是我們吃的精鹽。北京本地竹鹽生產(chǎn)廠家選土——黃土 黃土為萬(wàn)物生長(zhǎng)之母，富含生命生長(zhǎng)所需的各類元素。黃土是自然與人類的結(jié)合，生命復(fù)蘇。

 用竹鹽  要堅(jiān)持 ” 鹽中的鈉離子是細(xì)胞外液主要陽(yáng)離子，在維持細(xì)胞外液晶體滲透壓中起重要作用，鈉離子與水分子結(jié)合為水合離子，使水得以保存，防止流失。鈉離子在維持神經(jīng)、肌肉應(yīng)激性和細(xì)胞膜通透性上起重要作用。沒有鈉的參與，新陳代謝只能以極其緩慢的速度進(jìn)行，生命活動(dòng)就根本無(wú)法維持。竹鹽是食品，不僅沒有副作用，還可以促進(jìn)代謝，加強(qiáng)腸道排空功能，讓人變的更有活力。而且，竹鹽中的多種微量元素和礦物質(zhì)的運(yùn)送也需要水才能達(dá)至并發(fā)揮其功能。竹鹽不是藥物，所以并沒有嚴(yán)格的要求。

太上竹研生產(chǎn)的九烤竹鹽建議使用方法：1.清腸：早起，空腹，使用適量九烤竹鹽兌1500毫升溫開水，30分鐘內(nèi)走動(dòng)喝完，喝完繼續(xù)走動(dòng)。一般二十分鐘就會(huì)有便意，如果沒有，再喝多1杯九烤竹鹽水，喝到有便意為止。前期三個(gè)月堅(jiān)持每天清腸，身體得到轉(zhuǎn)變后，方可改為每星期清腸3次，平時(shí)不清腸時(shí)，早上空腹喝九烤竹鹽兌500毫升水。2.日常飲用：沒時(shí)間清腸的時(shí)候，早上空腹喝九烤竹鹽兌500毫升水。白天保證補(bǔ)充竹鹽水1500毫升以上（不含早上的水量），咸淡自調(diào)，口感適中就好。也可放進(jìn)茶、奶、湯中。竹鹽的價(jià)格為什么比普通鹽要高很多？

竹鹽對(duì)人體生理的作用：補(bǔ)充礦物質(zhì)：竹鹽在煅燒過程中，竹子中的一些礦物質(zhì)如鈣、鉀、鐵、鎂等會(huì)滲入到鹽中，使得竹鹽含有比普通食鹽更豐富的礦物質(zhì)和微量元素，這些元素對(duì)維持人體正常的生理功能，如神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮、骨骼健康等起著重要作用。調(diào)節(jié)酸堿平衡：竹鹽被認(rèn)為是一種堿性食品，有助于調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡。人體的酸堿平衡對(duì)于維持正常的生理功能至關(guān)重要，當(dāng)人體攝入過多的酸性食物時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)積累，竹鹽中的堿性成分可以在一定程度上中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，使身體保持在相對(duì)健康的酸堿狀態(tài)。幫助消化：竹鹽中的一些成分可能有助于促進(jìn)唾液和胃液的分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，從而幫助消化食物，緩解胃脹等問題。：在炒菜過程中，可在菜肴快出鍋時(shí)加入適量竹鹽，這樣能更好地保留竹鹽的營(yíng)養(yǎng)成分和獨(dú)特風(fēng)味，味道更鮮美。廣東三烤竹鹽聯(lián)系方式

竹鹽是怎么來(lái)的，它有怎么樣的歷史？竹鹽哪里賣

竹鹽燒菜的技巧有哪些？炒菜：一般在菜肴快出鍋時(shí)放入竹鹽，這樣可以減少竹鹽在高溫下的暴露時(shí)間，很大程度地保留其營(yíng)養(yǎng)成分和獨(dú)特風(fēng)味。比如炒青菜，在青菜快炒熟時(shí)加入竹鹽，翻炒均勻即可。燒菜：對(duì)于燒菜，如紅燒肉等，可以在燒制過程中適當(dāng)晚些時(shí)候加入竹鹽，既能讓竹鹽的味道充分融入食材，又能避免過早加入導(dǎo)致鹽分過度滲透和營(yíng)養(yǎng)流失。煲湯：通常在湯快煲好時(shí)加入竹鹽，這樣可以使湯的味道更加鮮美，同時(shí)也能保證竹鹽的營(yíng)養(yǎng)成分不被長(zhǎng)時(shí)間高溫破壞。用量控制：竹鹽的鈉含量與普通食鹽相近，但由于其味道獨(dú)特，在使用時(shí)用量一般比普通食鹽略少，以免菜肴過咸，影響口感。一般來(lái)說(shuō)，若平時(shí)使用普通食鹽的量為5克，使用竹鹽時(shí)可減少至3-4克，具體可根據(jù)個(gè)人口味和菜肴需求適當(dāng)調(diào)整。竹鹽哪里賣