手法按摩推拿的醫(yī)療應(yīng)在有經(jīng)驗的專科醫(yī)師指導(dǎo)下進行操作，以防出現(xiàn)意外。但是，由于大多數(shù)的按摩醫(yī)生并不是骨科醫(yī)生，很多人并不非常清楚頸椎病的病理以及頸部解剖結(jié)構(gòu)特點，對于在頸椎病病人身上進行的重手法推拿按摩可能導(dǎo)致的危險性也沒有清理的認識。我們反對在頸椎病病人身上應(yīng)用強烈的旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法和提端搖晃手法等重手法的推拿按摩。因為在頸段椎管內(nèi)外有不少重要的神經(jīng)與血管組織，在發(fā)生頸椎病后其回旋余地已是十分有限，如果手法不當(dāng)，少數(shù)病人可能造成脊髓的不可逆性損傷以致癱瘓、死亡等。所以，提醒患者特別注意，不可接受粗暴的推拿醫(yī)療，輕柔的按摩有時是可以接受的，但手法不可太重。否則，后果可能不堪設(shè)想。按摩背部的各個穴位都達到疏通經(jīng)絡(luò)通竅、促進血液循環(huán)。按摩SPA

西方醫(yī)學(xué)將用雙手對患者脊柱椎骨進行推拿，按摩和調(diào)整，目的是減輕椎骨對神經(jīng)的壓迫的施術(shù)者叫脊柱矯形師。博士點評脊柱矯形和中國按摩明顯不同的是：中醫(yī)按摩是建立在經(jīng)絡(luò)學(xué)說的基礎(chǔ)上，點穴和8大按摩手法為主，整體和局部相結(jié)合；西方脊柱矯形是建立在人體解剖學(xué)基礎(chǔ)上，注重準(zhǔn)確的脊柱的椎骨之間的大小關(guān)節(jié)和人體3個生理彎曲的精細調(diào)整。脊柱矯形師對椎骨半脫位的患者利用物理學(xué)的杠桿力學(xué)原理進行關(guān)節(jié)的調(diào)整，通常較有效。手法按摩推拿是頸椎病較為有效的醫(yī)療措施之一。它的醫(yī)療作用能夠緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎的活動，松解神經(jīng)根及軟組織的粘連，加寬椎間隙，擴大椎間孔，緩解對神經(jīng)血管的刺激與壓迫，促進局部血液循環(huán)，從而收到舒筋活絡(luò)、解痙止痛、緩解癥狀的效果，同時，對癱瘓肢體進行按摩，還可以減少肌肉萎縮，防止關(guān)節(jié)僵硬和關(guān)節(jié)畸形。北京眼部按摩按摩者—手握住小腿下部或托住跟部，另—手握住前足掌，然后作踝關(guān)節(jié)的屈伸、內(nèi)收、外展及旋轉(zhuǎn)運動。

按摩注意事項：按摩師的手應(yīng)該保持干凈和溫暖，他的指甲應(yīng)該修剪，手指上不應(yīng)該佩戴任何裝飾品，以避免傷害按摩師的皮膚。為了順利按摩并達到良好的效果，按摩器的位置應(yīng)易于操作，按摩器的肌肉應(yīng)充分放松。全身按摩要注意操作方向，要遵循血液和淋巴回流的方向。按摩時，注意順序，用力應(yīng)從輕到重，然后逐漸減少和結(jié)束。按摩也是一項技術(shù)活動，所以不要進入以上四個誤區(qū)。此外，想要按摩的朋友必須去專業(yè)的按摩中心進行疾病預(yù)防和醫(yī)療，以避免受傷。

用手掌或手的尺側(cè)面等拍擊體表的手法為拍擊法。常用的有拍打法、叩擊法和切擊法3種手法。均具有促進血液循環(huán)，舒展肌筋，消除疲勞和調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚處。緩緩的拍打和叩擊，常用于運動后加速消除疲勞；用力較大，頻率較快，持續(xù)時間短的切擊。常用于運動前提高神經(jīng)肌肉興奮性。單指或多指的叩擊是穴位按摩常用的手法。拍打時，兩手半握拳或五指并攏，拇指伸直，其余四指的掌指關(guān)節(jié)屈曲成空心掌，掌心向下。叩擊時，兩手握空拳，尺側(cè)面向下。也可用5個手指或3個手指或一個手指指端叩打在一定的部位上。切擊時，兩手的手指伸直，五指并攏，尺側(cè)面向下。用拇指指腹壓迫傷部，順著肌纖維，韌帶或神經(jīng)行走的方向緩慢移動，以順理其筋的手法為理筋法。

揉捏手法屬于通過內(nèi)部零件裝置按摩背、腰、臀軀干等部位，改善酸痛麻木肌肉，恢復(fù)肌肉纖維彈性，促進血液循環(huán)，感覺渾身恢復(fù)活力。而捶打是指通過機械手對脊柱兩側(cè)及兩下肢右側(cè)的肌表淺組織進行適合力度敲擊，改善輕度腰椎間盤突出以及腰酸背痛情況。這點挺適合久坐的上班族和老年人使用。指壓按摩是指借助壓滾輪對人體的背部、腰部和下肢等部位通過合適力度來反復(fù)按壓穴位，能夠舒筋活絡(luò)，提高人體免疫生病。經(jīng)過不斷更新技術(shù)，有的按摩椅還帶有熱療與零重力按摩椅，養(yǎng)生效果也得到提高，所以老年人是比較喜歡的。背部按摩可以消除背部的疲勞血通絡(luò)，同時背部按摩還可以緩解患者一些腰部的疼痛，有助于全身性的放松。廣東護腰按摩培訓(xùn)

揉捏手法屬于通過內(nèi)部零件裝置按摩背、腰、臀軀干等部位，改善酸痛麻木肌肉。按摩SPA

按摩穴位，找準(zhǔn)位置重要，切忌瞎按；按的時候要稍微用點力，所以平時要勤鍛煉手指，讓它們更加有力；按摩好在比較溫暖的環(huán)境，室溫25 ℃左右；貴在堅持。三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的；不要指望按摩能治糖尿病，這只能起到輔助作用，該忌口還得忌口，該吃藥還得吃藥?？呻S時隨地按揉，每次按揉次數(shù)為100～200次，當(dāng)感覺到酸脹的時候，就可以停止了。每周按摩3次以上。按摩足三里穴的同時，建議配合內(nèi)關(guān)穴與合谷穴一起按摩。足三里自古以來都是保健要穴。配合內(nèi)關(guān)、合谷穴一起按摩，可以有效緩解糖尿病以及糖尿病并發(fā)癥。按摩SPA

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