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注意環(huán)境的設(shè)置其三，我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置，避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納，把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分，把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈，盡量減少無關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用，盡量讓孩子每次只做一件事，玩的時候就好好玩，聽音樂的時候就一起聽一起唱歌，畫畫的時候也讓孩子能夠純粹的畫畫，而不要在家居生活中長時間的放著電視和音樂。以上幾點(diǎn)都不是刻意培養(yǎng)，而是在生活中尊重孩子的探索和視角，以此來培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力。除此之外，還有一些小游戲，可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的，比如讓孩子練習(xí)按順序穿不同顏色的珠子、或者聽完故事以后回顧故事中某個角色...

比努力更重要的是注意力集中。專注力聽知覺訓(xùn)練聽知覺注意力訓(xùn)練包括聽動訓(xùn)練，聽辯訓(xùn)練，聽覺記憶，聽寫訓(xùn)練，聽覺理解，聽覺抗干擾以及聽覺復(fù)述七方面。從聽覺方面改善學(xué)習(xí)生活中注意力薄弱引起的各項(xiàng)問題。靜心訓(xùn)練幫助兒童學(xué)會放松自己，平靜情緒，控制沖動等。主要形式有：呼吸訓(xùn)練，想象放松，冥想，游戲活動等。比努力更重要的是注意力集中。專注力視知覺訓(xùn)練以訓(xùn)練圖卡為媒介，以視覺通道注意力的專項(xiàng)訓(xùn)練為主。視知覺注意力訓(xùn)練包括：視覺分辨，記憶，追蹤，完形，空間，以及舒爾特，手眼協(xié)調(diào)，對易出現(xiàn)跳字漏字，混淆，閱讀速度慢，記不住，找不到東西等問題進(jìn)行干預(yù)，提高視覺注意水平。比努力更重要的是注意力集中。如何判斷孩子是不...

畫畫能很好地鍛煉手眼協(xié)調(diào)，促進(jìn)專注?，F(xiàn)在感統(tǒng)失調(diào)的孩子很多，在學(xué)習(xí)上就會表現(xiàn)為手眼協(xié)調(diào)能力差、注意力不集中。而畫畫觀察、模仿、聽講、動筆——整個畫畫學(xué)習(xí)的過程，就是典型的手部精細(xì)動作和手眼協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練過程。孩子感統(tǒng)協(xié)調(diào)了，專注力會更強(qiáng)。畫畫能讓孩子“靜心、持久、專注”孩子在畫畫的過程中，手腦并用，需要調(diào)動全部的注意力，而且會在不知不覺中堅(jiān)持高度的專注，當(dāng)作品完成時，也收獲了滿滿的自信。就像那位私信手手君報喜的老母親，女兒學(xué)畫畫一年來，累積的不僅是厚厚的作品，更是越來越長時間的專注力，以及越來越多的自信！專注力足夠的孩子通常都會上課很認(rèn)真，成績自然比較好。羅湖區(qū)專注力單價專注力培養(yǎng)孩子專注力注...

培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式，有很多專注力不夠的孩子，確實(shí)是父母的教育方式不太對造成的。舉例：小朋友寫作業(yè)，媽媽在旁邊看，結(jié)果看到孩子寫錯了，就在旁邊嘮叨，你看看你，怎么這么粗心呢，來把這里改過來，你看看，又錯了，跟你說了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說的時候，會造成孩子情緒不好，第二，一直嘮叨會讓孩子變得皮了，第三，養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣，如果沒有人不斷提醒他要專心，他就會沒寫幾行就開始玩橡皮。同時媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是：讓孩子先寫完，整體檢查，再幫孩子講解。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時要及時表揚(yáng)，如：你的作業(yè)真棒專心的去讀書是一個很好的培養(yǎng)專注力的方法，同時還可以增長知識、提高鑒賞力和...

專注力也叫注意力，大白話就是把心思放在某件事情上的狀態(tài)。 專注力對于人的一生影響很大，不管是在學(xué)習(xí)上還是工作中。我們在心理學(xué)上，將專注力分為五個重要的品質(zhì)，分別是集中性專注力、選擇性專注力、交替性專注力、持續(xù)性專注力、分配性專注力。如果孩子某一種或多種品質(zhì)有欠缺，都會導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難。 為了方便大家理解，我將對照具體場景，為大家一一解釋。 場景一，孩子在游樂園興奮的跑來跑去，一不留神，被地上的玻璃碎片扎傷。這樣的小狀況，你應(yīng)該不會感到陌生吧？孩子之所以會受傷，是因?yàn)闆]有注意到玻璃碎片，也就是對周圍環(huán)境中危險信息的警醒度不夠。這種專注力的不足，我們稱之集中性專注力不足，集中...

培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”，在床上翻來覆去久久不能入睡，其實(shí)是他的能量不夠睡眠時的基本消耗，所以顯得焦躁不安。這時候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML），聽點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂，過一會兒，孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事，目前已有研究證明，如果好動的孩子又?jǐn)z取過多高熱量、高糖分的食物，那么孩子有可能像充電過度的馬達(dá)小子，變得話更多、更靜不下來、更易分心，這是因?yàn)闀鹚d奮的食物吃得過量了。要防止走神除了排除干擾還要有一個好的進(jìn)入，比如學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備：包括但不限于喝水上廁所吃零食聊天等。坪山區(qū)專注力目的專注力培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式，有很多專注力不夠的...

這些后天環(huán)境的影響包含眾多方面，比如:(1)漠視型互動。小孩子的需求長時間得不到回應(yīng);(2)多話型互動。父母話非常多，俗稱嘮叨，明明幾句話就能說明白的事，硬是可以說半個小時，其中還帶著強(qiáng)勢，小孩子連插都插不上話;(3)缺失型互動。這樣的情況很多，因?yàn)槌鞘邪l(fā)展以及社會的影響小孩子很多時候處于獨(dú)自一個人娛樂的模式，缺失了互動性的娛樂，到了學(xué)校根本就不曉得怎么跟老師和同學(xué)互動，有的甚至連語言表達(dá)和理解能力都出了問題;(4)攻擊型互動。這一類型的大多數(shù)是因?yàn)楦改傅钠獠惶昧耍⒆訌男【蜕L在充滿了攻擊性情緒的環(huán)境中;(5)約束型互動。孩子從小對新鮮事物的好奇是他們的天性，但是父母打著保護(hù)他們旗號，這...

什么是專注力？專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。視覺專注訓(xùn)練，能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量。專注力不強(qiáng)，孩子的思想經(jīng)常開小差，做事情總是三分鐘熱度，上課無法專心聽講，做作業(yè)不認(rèn)真，在這種情況下，孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的。因此，對孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的。所謂視覺集中，是指將視力集中在某一點(diǎn)上，長期練習(xí)，可讓孩子集中注意力。比如，一個人要射箭，就必須注意力集中，對準(zhǔn)目標(biāo)，在關(guān)鍵...

我們知道，專注力是孩子學(xué)習(xí)知識的前置端口，就像一個黑暗里的電筒，打開開關(guān)照到哪里才能看到哪里的東西一樣，孩子把注意力放到某個事物上才能進(jìn)行后面的記憶和學(xué)習(xí)。正是因?yàn)槲覀兞私鈱Ｗ⒘Φ闹匾?，所以才想尋找適合的方法去加強(qiáng)孩子的專注力，那是需要刻意培養(yǎng)還是順其自然呢？簡單來說，要在兩者之間尋找平衡點(diǎn)，該培養(yǎng)時要抓住機(jī)會培養(yǎng)和發(fā)展，該放任時也要放得開、忍得住。之所以要尋找平衡點(diǎn)，是由專注力的發(fā)展規(guī)律所決定的：隨著年齡增長而增長專注力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的，比如持續(xù)注意事物的能力在不同年齡的孩子是不一樣的，2歲左右的孩子自己看喜歡的繪本大概能看5分鐘左右，而到了4歲可能...

還需要了解的是，孩子的專注力是有個體差異的，我們不能用做一個事情的持續(xù)時間長短來判斷，而是要看孩子的整體狀況，在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方，上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程，看書、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài)。因?yàn)槊總€孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長的事情也不一樣，這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力，因此我們要學(xué)會多角度的觀察。除此之外，我們還需要注意，日常中要學(xué)會保護(hù)孩子的專注力，比如在喊孩子吃飯、洗手時，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等，看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時再去打斷孩子。而有些“不合...

【哪些食品和飲料會影響孩子專注力】糖果、提神的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。所處的環(huán)境也對孩子的注意力有影響，歷史上孟母三遷的故事可見一斑，因此家庭的環(huán)境對孩子專注力的影響也舉足輕重。一張干凈的書桌、收拾整齊的房間、安靜的學(xué)習(xí)空間，不僅給人一種舒適感，也有助于產(chǎn)生清晰、有條理的大腦思路。在這樣的一種環(huán)境下，孩子才會更好地獲得思緒的平靜、精神的集中、專注力的提升。當(dāng)孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。全程專注力答疑解惑專注力孩子專注力時間＝生理年齡～生理年齡＋1舉個栗子：孩子2歲了，那他可以全心全意專注一件事的時間...

很多父母不理解，明明有足夠的時間，為什么孩子總是做不完的事情呢？其實(shí)這是因?yàn)楹⒆觽儧]有合理安排時間造成的，他們總是認(rèn)為時間還有很多，不用太著急，結(jié)果時間都過去了，才發(fā)現(xiàn)自己還沒行動，等到匆匆忙忙的開始時，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做不完了。如果每做一件事都沒有一個期限，那么孩子就會無限期的往后拖延。時間就會被大量的浪費(fèi)，孩子的做事效率也無法得到提高。確實(shí)給孩子一個時限這樣的方法，不僅可以促使孩子加快行動，提高做事情的效率，還可以讓孩子節(jié)省很多時間。感覺大腦無法專注的時候，喝點(diǎn)清水，一定能幫你緩解。什么是專注力機(jī)構(gòu)專注力還需要了解的是，孩子的專注力是有個體差異的，我們不能用做一個事情的持續(xù)時間長短來判斷，而是要...

專注力是人進(jìn)行一項(xiàng)活動的心理狀態(tài)。 這個活動可以是靜態(tài)的，也可以是動態(tài)的，可以是感興趣的，也可以是枯燥的，可以是對人的，也可以是對物的。很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度，也有人把它理解為單獨(dú)的一項(xiàng)能力。這些種種的理解其實(shí)都是片面的。專注力是認(rèn)知活動的動力功能。認(rèn)知活動包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等活動。認(rèn)知活動得以順利開展的推動力正是專注力。是人進(jìn)行活動的心理狀態(tài)，是先天就有的。專注力不是天生的，需要后天的培養(yǎng)，是一個持續(xù)且堅(jiān)持的狀態(tài)。專注力是大范圍的形態(tài)，并沒有很明確的指向性和社會功能;專注力是有指向性的，包含了意志品質(zhì)在里面，同時也具備社會功能性。專注力沒有好壞之分...

孩子對于有興趣的事情，如積木，很投入，一玩就可以玩一兩個小時。爸媽叫她停也停不下來。也許你會認(rèn)為，該場景中的孩子，能夠投入到感興趣的事情上面，很好啊，說明孩子專注力好啊。其實(shí)，這樣很難從一件事上出來的孩子的也有可能專注力的品質(zhì)有問題，那就是分配性。分配性專注力是指能將注意力分配在不同的事情上面，能同時應(yīng)付好幾件事。能投入，固然好，但是久而久之，持續(xù)性太高，孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情，對于時間運(yùn)用的彈性降低，而且在有些情況下，我們需要孩子做適度調(diào)整，有彈性。有些狀況，你可以繼續(xù)玩，但說停就停。分配性專注力不好的孩子，上課過程中，在聽寫上面容易出現(xiàn)問題。比如，在學(xué)校聽寫考試時，老師先...

和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次，專注力和孩子的其他方面的能力，包括認(rèn)知能力、語言能力、運(yùn)動能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個孩子本身有認(rèn)知或語言發(fā)育遲緩的問題，專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外，專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒睡好、生病了或者是因?yàn)槭艿脚u心情不好的時候，他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個時點(diǎn)或者一個片面的角度去看待，還需要更為整體的、多角度、多場合和多時點(diǎn)的去理解專注力的問題，而對孩子的專注力有一個合理的期待。那是因?yàn)楹⒆記]有養(yǎng)成專注的習(xí)慣，注意力難以集中。專注力...

專注力是學(xué)習(xí)的門戶，沒有了它，知識的陽光就照射不進(jìn)來。[玫瑰]專注力：是指心理活動對一定對象的指向和集中。是伴隨著感知覺、記憶、思維、想象等心理過程的一種心理特征。[玫瑰]專注力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。[玫瑰]專注力的心門打開，知識，信息就會進(jìn)來，打開越大學(xué)到的東西就越多。門戶關(guān)閉，一切有用的知識信息都無法進(jìn)入。[玫瑰]專注力是決定我們生存質(zhì)量的寶貴的心里品質(zhì)，專注力潰散就直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)異。[玫瑰]別讓專注力問題影響孩子的一生！孩子的專注力訓(xùn)練越早越好，很小的時候就培養(yǎng)成效會更好，下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。福田區(qū)專注力文化專注力專注力力無法長時間集中于課...

注意環(huán)境的設(shè)置其三，我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置，避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納，把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分，把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈，盡量減少無關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用，盡量讓孩子每次只做一件事，玩的時候就好好玩，聽音樂的時候就一起聽一起唱歌，畫畫的時候也讓孩子能夠純粹的畫畫，而不要在家居生活中長時間的放著電視和音樂。以上幾點(diǎn)都不是刻意培養(yǎng)，而是在生活中尊重孩子的探索和視角，以此來培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力。除此之外，還有一些小游戲，可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的，比如讓孩子練習(xí)按順序穿不同顏色的珠子、或者聽完故事以后回顧故事中某個角色...

如何順其自然的發(fā)展孩子的專注力？這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專注力發(fā)展的規(guī)律和特征的，我們要理解每個孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性，而不要揠苗助長，對孩子的專注力做出過高的期待。正如前文所述，孩子的專注力是逐漸發(fā)展成熟的過程，爸爸媽媽們可以參照周圍的同齡孩子以及孩子自身隨年齡的變化來觀察孩子的注意力。如果孩子整體的專注力和周圍同齡孩子的相差無幾，并且也能夠隨著年齡增長而呈現(xiàn)出上升趨勢，那我們就不用太過于糾結(jié)和擔(dān)心，而是按照上文抓住機(jī)會的培養(yǎng)即可；更無需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化，而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律。如若孩子還沒發(fā)展到，就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時，有些程序怎么跑也是跑不起...

其實(shí)，很多孩子不是沒有專注力，而是讓爸錯誤意識給耽誤了！在培養(yǎng)娃專注力的道路上，有5句話是當(dāng)之無愧的“絆腳石”！自查！看你說過幾句？1.強(qiáng)行指導(dǎo)：媽媽來幫你，應(yīng)該這樣，感覺娃積木搭得不好，就強(qiáng)行搭一個給寶寶；感覺娃畫得不好，就手把手拉著娃畫，強(qiáng)行指導(dǎo)，不僅不利于孩子形成媽媽思考的習(xí)慣，還容易造成專注力不穩(wěn)定。如果孩子遇到了困難，但能自己解決，就沒有介入的必要。如果孩子情緒煩躁，可以給予適當(dāng)幫助。這樣是不合適的。當(dāng)孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。在線專注力歡迎來電專注力為什么說“專注力不好，智商再高也白費(fèi)”[太陽]專注力這個問題越來越受到很多家長的關(guān)注...

專注力的培養(yǎng)對孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。1、提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。2、鍛煉毅力。當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長時間擺弄時，不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣，能夠沉著冷靜地處理問題，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。3、激發(fā)好奇心。當(dāng)孩子注意力集中時，就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積...

這樣一類的孩子身邊很常見，TA們往往看起來都很安靜且刻苦，花費(fèi)比其他孩子多一倍的時間和精力，卻未必能獲得對等的效果。經(jīng)過仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，凝凝在學(xué)習(xí)的時候，內(nèi)心會有多種想法，并不是統(tǒng)一的。比如，試圖專心寫語文作文，卻又開始擔(dān)心：數(shù)學(xué)作業(yè)會否來不及做？是否要先做數(shù)學(xué)作業(yè)？做了數(shù)學(xué)作業(yè)，又不由自主地開始猜測，明天的英語小測驗(yàn)，老師會考什么樣的題型？這種“分裂”的想法，是因?yàn)閠a們的潛意識“不甘心”只專注做一件事，因?yàn)樘ε聸]有效果，*專注做一件事意味著“高風(fēng)險”，這種傾向會帶給ta們巨大的焦慮。于是，在她的潛意識控制下，只能通過不斷轉(zhuǎn)移注意力，變換目標(biāo)，才能對抗這種焦慮。時間一長，分心就成了習(xí)慣，...

我們知道，專注力是孩子學(xué)習(xí)知識的前置端口，就像一個黑暗里的電筒，打開開關(guān)照到哪里才能看到哪里的東西一樣，孩子把注意力放到某個事物上才能進(jìn)行后面的記憶和學(xué)習(xí)。正是因?yàn)槲覀兞私鈱Ｗ⒘Φ闹匾?，所以才想尋找適合的方法去加強(qiáng)孩子的專注力，那是需要刻意培養(yǎng)還是順其自然呢？簡單來說，要在兩者之間尋找平衡點(diǎn)，該培養(yǎng)時要抓住機(jī)會培養(yǎng)和發(fā)展，該放任時也要放得開、忍得住。之所以要尋找平衡點(diǎn)，是由專注力的發(fā)展規(guī)律所決定的：隨著年齡增長而增長專注力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的，比如持續(xù)注意事物的能力在不同年齡的孩子是不一樣的，2歲左右的孩子自己看喜歡的繪本大概能看5分鐘左右，而到了4歲可能...

讀繪本時，明明已經(jīng)讀到下一頁了，可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁再看，永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏。這種情況，心理學(xué)上認(rèn)為是這個孩子的交替性專注力出現(xiàn)了問題。所謂交替性專注力，是指能不能順利地把專注力從一個目標(biāo)完全對焦轉(zhuǎn)移到另外一個目標(biāo)上，又叫做轉(zhuǎn)移性專注力。交替性專注力不好，會導(dǎo)致孩子抄寫課文比較慢，課間休息完再次上課時，無法立馬進(jìn)入狀態(tài)，坐不住、喜歡晃來晃去。轉(zhuǎn)換環(huán)境或活動時，會鬧小情緒，不喜歡上體育課等等。這是專注力的第三個品質(zhì)——交替性。專注力不足的孩子往往上課不能集中精神，經(jīng)常開小差，成績也受到影響。廣東專注力機(jī)構(gòu)專注力 特點(diǎn)一：快速閱讀時的對象主要是以“文字為主體”的各種紙質(zhì)平面媒體及多媒體顯示...

和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次，專注力和孩子的其他方面的能力，包括認(rèn)知能力、語言能力、運(yùn)動能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個孩子本身有認(rèn)知或語言發(fā)育遲緩的問題，專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外，專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒睡好、生病了或者是因?yàn)槭艿脚u心情不好的時候，他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個時點(diǎn)或者一個片面的角度去看待，還需要更為整體的、多角度、多場合和多時點(diǎn)的去理解專注力的問題，而對孩子的專注力有一個合理的期待。假如旁邊你正在看電視或者孩子知道你在隔壁看電視他往往不...

專注力是人進(jìn)行一項(xiàng)活動的心理狀態(tài)。 這個活動可以是靜態(tài)的，也可以是動態(tài)的，可以是感興趣的，也可以是枯燥的，可以是對人的，也可以是對物的。很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度，也有人把它理解為單獨(dú)的一項(xiàng)能力。這些種種的理解其實(shí)都是片面的。專注力是認(rèn)知活動的動力功能。認(rèn)知活動包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等活動。認(rèn)知活動得以順利開展的推動力正是專注力。是人進(jìn)行活動的心理狀態(tài)，是先天就有的。專注力不是天生的，需要后天的培養(yǎng)，是一個持續(xù)且堅(jiān)持的狀態(tài)。專注力是大范圍的形態(tài)，并沒有很明確的指向性和社會功能;專注力是有指向性的，包含了意志品質(zhì)在里面，同時也具備社會功能性。專注力沒有好壞之分...

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力，寶寶也一樣。有研究指出，小的時候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會自己做出選擇，并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間，長大后（比如讀書時），他們可以對大人要求的活動有更好的專注力。每天給寶寶玩具時，給他們自己選擇的機(jī)會，當(dāng)然，這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會分散寶寶的專注力。我家玩具是每天晚上都會收納好，第二天早上小D醒來后，來到她的游戲區(qū)域，我會先拿出兩樣玩具，問她，你要玩這個，還是那個？然后她就會指，我就會給她自己選擇的那個玩具玩。這樣的選擇，讓寶寶覺得自己有“做主”的感覺，可以讓...

為什么說“專注力不好，智商再高也白費(fèi)”[太陽]專注力這個問題越來越受到很多家長的關(guān)注，大家一方面覺得專注力非常重要，一方面又在抱怨孩子的專注力怎么這么不好。[太陽]那么什么是專注力呢？[太陽]專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。[太陽]專注力它是一個人能高度集中于某一件事情的能力是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。[太陽]它能夠提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的答案。[太陽]有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住?？梢?，它與...

分年齡培養(yǎng)專注力，做好這3點(diǎn)，合適的年齡做合適的事！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力！4-6歲：做個計(jì)劃表！科好建議爸媽和孩子一起做個隨時能看到的時間表（類似課程表），可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上。一是能明確任務(wù)，二是能增加娃的時間觀念，為入學(xué)做好準(zhǔn)備。4歲的寶寶，爸媽可以規(guī)定用10分鐘專注一件事；5歲的寶寶用15分鐘專注一件事；6~7歲寶寶用18分鐘專注一件事。同時給孩子準(zhǔn)備定時鬧鐘，鈴聲一響也能增強(qiáng)孩子的時間觀念。如果娃每次都能完成得很好，可以嘗試增加專注時間。要防止走神除了排除干擾還要有一個好的進(jìn)入，比如學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備：包括但不限于喝水上廁所吃零食聊天等。在線專注力電...

和孩子探索感興趣的其二，我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的，對自己感興趣的事情孩子的專注力會有自然而然的集中，所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時候，都需要注意跟隨孩子的興趣，盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來引導(dǎo)孩子。比如孩子在把玩手中的積木時我們盡量不要喊孩子來看這里有一個小狗，也不要總是問孩子這是什么那是什么，而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進(jìn)行共同的探索和游戲。這其實(shí)是一個不容易的過程，需要我們耐下性子接受以孩子為主導(dǎo)的游戲方式，讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界。想要提升專注力，你可以嘗試把每件事都用計(jì)時器做限制。福田區(qū)有哪些專注力專注力家長會上，老師說：你們家孩子...

專注力力無法長時間集中于課堂上，小動作特別多2.別人和他（她）說話，他（她）常常沒注意聽3.常常不能完全執(zhí)行他人的指令，不能很好完成學(xué)校課業(yè)、其他事情或任務(wù)4.經(jīng)常逃避、厭惡或不愿意地從事較花心思的任務(wù)7.經(jīng)常遺失自己的物品（如玩具、家庭作業(yè)簿、鉛筆、書本或工具）[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn)：1、上課集中注意力時間短，經(jīng)常東張西望。做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈，情緒激動，并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話，不能專心做作業(yè)，影響別人。4、寫作業(yè)速度慢，別人一個小時就能完成的作業(yè)，他們要拖到3—4個小。有人做過這樣...