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賽后拉伸別忘了 第二天的排酸跑量力而行跑完全馬后拉伸放松必不可少，不要因?yàn)闀衽笥讶Πl(fā)微博而忘掉了。第二天如果恢復(fù)的好，你也可以進(jìn)行20分鐘左右的排酸跑來(lái)加快身體的恢復(fù)速度。完賽后接下來(lái)這一周時(shí)間內(nèi)比較好別從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，待身體完全恢復(fù)后再說(shuō)。賽后恢復(fù)是很...

開跑后學(xué)會(huì)“見縫插針”和占據(jù)有利位置參加馬拉松的跑友會(huì)發(fā)現(xiàn)，前面20公里想提速是比較困難的，寬度有限的跑道上擠滿了人，你要超過前面配速比你慢的人就必須熟練掌握“見縫插針”這項(xiàng)技能。這一處確實(shí)是很多首馬跑者容易忽視的細(xì)節(jié)，網(wǎng)上攻略里詳細(xì)提及的內(nèi)容很少，而且參賽選...

中國(guó)田協(xié)審核通過后，這場(chǎng)馬拉松賽就可以開始面向社會(huì)報(bào)名了。這時(shí)作為承辦方的賽事公司要進(jìn)行很多工作，如官方網(wǎng)站建立、制作賽事相關(guān)物料、邀請(qǐng)外籍特邀選手、進(jìn)行賽道丈量、賽前博覽會(huì)布置招商、號(hào)碼布制作、計(jì)時(shí)毯布置等等等等。大到拱門樣式，小到號(hào)碼布尺寸，都需要承辦方賽...

體育賽事的承辦對(duì)公司的要求也很明確，對(duì)于舉辦體育競(jìng)賽的組織和個(gè)人有明確規(guī)定。賽事舉辦區(qū)域擁有管轄權(quán)的人民有關(guān)部門給予批準(zhǔn)。如果要舉辦公開的活動(dòng)甚至比賽，必須符合國(guó)家相關(guān)政策的規(guī)定。舉辦活動(dòng)的單位必須擁有具備經(jīng)營(yíng)權(quán)限的工商執(zhí)照，如果是在民政局注冊(cè)的，也要根據(jù)資質(zhì)...

體育賽事活動(dòng)安全監(jiān)管服務(wù)工作應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持以下原則：有關(guān)部門監(jiān)管與行業(yè)自律相結(jié)合。按照“誰(shuí)審批（備案）、誰(shuí)負(fù)責(zé)”、“誰(shuí)主辦、誰(shuí)負(fù)責(zé)”“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的要求，加強(qiáng)體育賽事活動(dòng)安全監(jiān)管。實(shí)行分級(jí)分類管理。根據(jù)不同類別、規(guī)模的體育賽事活動(dòng)，按照有關(guān)規(guī)定和職責(zé)分工進(jìn)行管理...

初步規(guī)劃賽事在開始執(zhí)行之前，無(wú)論是作為賽事公司還是體育局的角色，都要對(duì)賽事有一個(gè)初步的細(xì)致規(guī)劃。比如比賽的日期、起終點(diǎn)位置、賽道的路線、海拔情況、項(xiàng)目設(shè)置、參賽選手規(guī)模、賽事特色等等，對(duì)于這些方面，中國(guó)田協(xié)頒布了《中國(guó)境內(nèi)馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)賽事組織標(biāo)準(zhǔn)》（掃描二...

大型賽事承辦對(duì)城市的發(fā)展起到的影響遠(yuǎn)不止我們所看到的這些，廣東省九運(yùn)會(huì)投資達(dá)620億人民幣，用于基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)和改善，有效的改善了過去的雜亂與擁擠的城市面貌，城市整體水平提升。北京投資了1800億人民幣，確保了2008年奧運(yùn)會(huì)142個(gè)項(xiàng)目的重點(diǎn)建設(shè)，進(jìn)一步縮短...

近年來(lái)，各類體育賽事活動(dòng)蓬勃發(fā)展，為推動(dòng)健身、競(jìng)技體育、體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展發(fā)揮了重要作用。大型體育賽事活動(dòng)涉及面廣、參與人數(shù)多、外部影響因素復(fù)雜、社會(huì)關(guān)注度高，如對(duì)安全問題疏于監(jiān)管，極易引發(fā)安全事故。近期發(fā)生的2021（第四屆）黃河石林百公里越野賽公共安全事件，造成...

平面廣告就其形式而言，它只是傳遞信息的一種方式，是廣告主與受眾間的媒介，其結(jié)果是為了達(dá)到一定的商業(yè)經(jīng)濟(jì)目的。廣告在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)達(dá)的國(guó)家是不可或缺的。當(dāng)然，廣告作為現(xiàn)代人類生活的一種特殊產(chǎn)物，仁者見仁，智者見智，褒貶不一，但我們要正視一個(gè)事實(shí)，就是在人們的日常生活...

噴繪布有很多個(gè)品牌，但是大都是一樣的效果，只是一些細(xì)小的不同，如：噴繪布的吸墨強(qiáng)弱、穩(wěn)定性等等。刀刮法：燈箱布工藝是將液態(tài)PVC漿料用若干反刮刀均勻的喬涂于基布的正反兩面，然后通過烘干工藝使其完全結(jié)合成一個(gè)整體，之后冷卻成形。其特點(diǎn)是防滲透性、抗拉力、抗剝離能...

戶外賽事一般都有專職的承辦方做執(zhí)行，只要是賽事都是有一定風(fēng)險(xiǎn)的，所以賽事承辦和主辦要對(duì)所有參賽人員及觀賽人員的安全負(fù)責(zé)，近幾年有不少賽事承辦方由于經(jīng)驗(yàn)不足或疏于監(jiān)督而讓運(yùn)動(dòng)員造成了不可逆的損傷，戶外賽事的種類也分為和多種，包括危險(xiǎn)性較高的極限運(yùn)動(dòng)賽事如：跳傘、...

我國(guó)有關(guān)部門近幾年陸續(xù)出臺(tái)了多項(xiàng)針對(duì)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展與民眾健身計(jì)劃的政策文件，加強(qiáng)了對(duì)體育賽事策劃運(yùn)營(yíng)公司包括減稅降費(fèi)、政策扶持與有關(guān)部門補(bǔ)貼在內(nèi)的引導(dǎo)力度。這些可以有利指引體育賽事策劃運(yùn)營(yíng)公司更好的發(fā)展與創(chuàng)造過多的收益。隨著我國(guó)人民生活水平的快速增長(zhǎng)，廣大百姓對(duì)...

賽事承辦公司要對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與分析，提前列出風(fēng)險(xiǎn)清單，并進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)分析。大型賽事風(fēng)險(xiǎn)分析的重點(diǎn)關(guān)注應(yīng)該在事件發(fā)生的可能性和后果的嚴(yán)重性兩個(gè)方面，風(fēng)險(xiǎn)是從其固有屬性和賽事的脆弱性進(jìn)行分析，其中脆弱性包括賽事的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和風(fēng)險(xiǎn)控制能力。進(jìn)...

參加賽事需要熟悉比賽路線，合理制定配速和補(bǔ)給時(shí)間，俗話說(shuō)知己知彼方能百戰(zhàn)不殆，國(guó)內(nèi)正規(guī)馬拉松賽事都會(huì)提前公布比賽全程路線圖，以及沿途醫(yī)療點(diǎn)、廁所、補(bǔ)給站等設(shè)施的具置，提前做好這方面的功課，然后制定好自己的跑步計(jì)劃，完賽的可能性也會(huì)越大。全馬如何配速其實(shí)很簡(jiǎn)單，...

雖然在整個(gè)賽事過程中賽事承辦公司會(huì)針對(duì)選手的需求設(shè)置好所有的安排，但是這畢竟是比賽因此會(huì)出現(xiàn)所謂的“尿紅墻”時(shí)間，有時(shí)候是無(wú)奈之舉拿第35屆北京馬拉松為例，比賽途設(shè)有18個(gè)臨時(shí)搭建的公共廁所，每個(gè)廁所基本都是4個(gè)坑位，面對(duì)近三萬(wàn)人的跑者大軍，這點(diǎn)廁所數(shù)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)...

體育賽事活動(dòng)安全監(jiān)管服務(wù)工作要堅(jiān)持以下原則：有關(guān)部門監(jiān)管與行業(yè)自律相結(jié)合。按照“誰(shuí)審批（備案）、誰(shuí)負(fù)責(zé)”、“誰(shuí)主辦、誰(shuí)負(fù)責(zé)”“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的要求，加強(qiáng)體育賽事活動(dòng)安全監(jiān)管。實(shí)行分級(jí)分類管理。根據(jù)不同類別、規(guī)模的體育賽事活動(dòng)，按照有關(guān)規(guī)定和職責(zé)分工進(jìn)行管理，...

參加賽事比賽時(shí)要注意，負(fù)重越輕越好，裝備該有的別少，鎮(zhèn)痛氣霧劑很重要馬拉松醫(yī)療志愿者一般都隨身攜帶大瓶的云南白藥氣霧劑，用以緩解跑者的肌肉、關(guān)節(jié)傷痛。但有的時(shí)候，醫(yī)療志愿者的氣霧劑沒用完的寥寥無(wú)幾，所以可以自備氣霧劑以備不時(shí)之需。長(zhǎng)續(xù)航GPS跑步腕表比較好來(lái)一...

賽后拉伸別忘了 第二天的排酸跑量力而行跑完全馬后拉伸放松必不可少，不要因?yàn)闀衽笥讶Πl(fā)微博而忘掉了。第二天如果恢復(fù)的好，你也可以進(jìn)行20分鐘左右的排酸跑來(lái)加快身體的恢復(fù)速度。完賽后接下來(lái)這一周時(shí)間內(nèi)比較好別從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，待身體完全恢復(fù)后再說(shuō)。賽后恢復(fù)是很...

賽事執(zhí)行方在準(zhǔn)備承接一場(chǎng)賽事時(shí)，首先會(huì)進(jìn)行一個(gè)評(píng)判：這個(gè)賽事是不是值得去辦。而評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)，首先是否有足夠的利潤(rùn)空間；其次是賽事的影響力大小，這涉及到賽事執(zhí)行方的品牌影響力，而這部分的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)比較多，比如游戲的熱度、賽事的規(guī)模、以及公司在這款游戲類型方面具不具有...

廣告燈箱led光源怎么選擇判斷？一般來(lái)說(shuō)led燈條只能在額定的電流工作范圍內(nèi)來(lái)工作，超過這個(gè)電流對(duì)于led燈條來(lái)說(shuō)是超負(fù)荷工作的，所以led燈箱光源在選擇時(shí)要注意亮度并不是越高越好。當(dāng)然，在高電流工作狀態(tài)下，led燈條的亮度肯定是有所提高，但是，在長(zhǎng)期超負(fù)荷工...

廣告制作常用的材料為：1、PVC板：用在廣告燈箱面板較多，用來(lái)制作一些活動(dòng)抽獎(jiǎng)箱，有透明與不透明兩種。2、KT板：用來(lái)裝裱寫真，可以雙面都裝裱寫真畫面，制作成廣告牌。3、紙板：用來(lái)裝裱寫真畫面，只能裱單面，密度高可以長(zhǎng)時(shí)間使用。4、冷板：用來(lái)裝裱寫真畫面，可裝...

商店招牌廣告文字設(shè)計(jì)越來(lái)越受到經(jīng)商者重視，一些以標(biāo)語(yǔ)口號(hào)、隸屬關(guān)系和數(shù)目字組合而成的藝術(shù)化、立體化和廣告化的商店招牌不斷涌現(xiàn)。商店招牌文字設(shè)計(jì)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):店名的字形、大小、凸凹、色彩、位置上的考慮應(yīng)有助于門的正常使用。文字內(nèi)容必須與本店所銷售的商品相吻合。...

通常分兩種:靜態(tài)燈，顏色固定，各部分不變化;動(dòng)態(tài)燈，廣告文字和圖案一閃一息，不斷變換輪廓和顏色。動(dòng)態(tài)霓虹燈廣告比靜態(tài)霓虹燈廣告美觀新奇，更為引人注目，而且耗電量少。霓虹燈廣告的主要優(yōu)點(diǎn)包括:簡(jiǎn)單明了，可重復(fù)出現(xiàn)，引人注目，且光亮艷麗，宣傳效果較好，有利于突出企...

廣告，即廣而告知之意。廣告是為了某種特定的需要，通過一定形式的媒體，公開而泛指地向公眾傳遞信息的宣傳手段。廣告有廣義和狹義之分，廣義廣告包括非經(jīng)濟(jì)廣告和經(jīng)濟(jì)廣告。非經(jīng)濟(jì)廣告指不以盈利為目的的廣告，又稱效應(yīng)廣告，如有關(guān)部門、社會(huì)事業(yè)單位乃至個(gè)人的各種公告、啟事、...

門頭廣告牌材料 比較好，一般都用壓克力的，由于壓克力廣告材料是聚甲基丙烯酸甲酯，也通常稱做有機(jī)玻璃又叫亞克力，它的英文縮寫PMMA，性能具有高透明度，低價(jià)格，易于機(jī)械加工等多方面的優(yōu)點(diǎn)，是平常經(jīng)常被使用做門頭廣告牌材料的玻璃替代材料。 廣告平面設(shè)計(jì)中壓克力適用...

廣告燈箱led光源怎么選擇判斷？一般來(lái)說(shuō)led燈條只能在額定的電流工作范圍內(nèi)來(lái)工作，超過這個(gè)電流對(duì)于led燈條來(lái)說(shuō)是超負(fù)荷工作的，所以led燈箱光源在選擇時(shí)要注意亮度并不是越高越好。當(dāng)然，在高電流工作狀態(tài)下，led燈條的亮度肯定是有所提高，但是，在長(zhǎng)期超負(fù)荷工...

通常分兩種:靜態(tài)燈，顏色固定，各部分不變化;動(dòng)態(tài)燈，廣告文字和圖案一閃一息，不斷變換輪廓和顏色。動(dòng)態(tài)霓虹燈廣告比靜態(tài)霓虹燈廣告美觀新奇，更為引人注目，而且耗電量少。霓虹燈廣告的主要優(yōu)點(diǎn)包括:簡(jiǎn)單明了，可重復(fù)出現(xiàn)，引人注目，且光亮艷麗，宣傳效果較好，有利于突出企...

廣告按信息接受方式分類：視覺這也是常見的信息接受方式，一般是用文字或者圖畫來(lái)表現(xiàn)。這種類型在認(rèn)知度、醒目性、可讀性等方面都較其他感覺類型標(biāo)識(shí)優(yōu)越。聽覺顧名思義就是通過聲音來(lái)表現(xiàn)，依賴于聽覺的一種標(biāo)識(shí)形式。一般聽沉型標(biāo)識(shí)主要是為不能夠視覺獲得信息的視覺障礙者服務(wù)...

設(shè)計(jì)是有目的的策劃，平面設(shè)計(jì)是利用視覺元素(文字、圖片等)來(lái)傳播廣告項(xiàng)目的設(shè)想和計(jì)劃，并通過視覺元素向目標(biāo)客戶表達(dá)廣告主的訴求點(diǎn)。平面設(shè)計(jì)的好壞除了靈感之外，更重要的是是否準(zhǔn)確地將訴求點(diǎn)表達(dá)出來(lái)，是否符合商業(yè)的需要。 平面廣告，若從空間概念界定，泛指現(xiàn)有的以長(zhǎng)...

找廣告公司設(shè)計(jì)及安裝廣告的時(shí)候時(shí)常會(huì)遇到，廣告牌磨損或者變舊的情況，有破損的廣告牌不僅影響展示還會(huì)有安全隱患，這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行及時(shí)翻新了，比蘭廣告還提供廣告的設(shè)計(jì)制作和安裝，對(duì)于已經(jīng)破損老舊的廣告牌也可以提供定制和更換的服務(wù)。如果是有鋼架結(jié)構(gòu)的廣告牌，要檢查...